Somos un proveedor de cursos de formación de Alma 3.0, Alma 4.0 y Mindfulness. Este concepto también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Es una práctica basada en la meditación vipassana. Consiste en prestar atención desapasionada a los pensamientos, las emociones, las sensaciones corporales y al ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados. La atención se enfoca en lo que se percibe, sin preocuparse por los problemas, por sus causas y consecuencias, ni buscar soluciones. Si desea conocer la formación que ofrecemos, puede visitarnos en Barcelona o llamarnos al +34617301856.
Te aseguramos que nuestros programas de formación están pensados para que logres prestar atención desapasionada a los pensamientos, las emociones, las sensaciones corporales y al ambiente sin juzgar nada más. Los requisitos se explican en nuestro formulario de solicitud y garantizan que podamos cumplir con nuestro alto nivel de estándares en todo momento. En un abrir y cerrar de ojos, te daremos una respuesta sobre tu solicitud.
España
-
-
-
-
-
-
-